Perkembangan teknologi dan terapi modern menawarkan metode tambahan untuk mencegah osteoartritis. Fisioterapi, misalnya, membantu memperkuat otot penopang sendi, meningkatkan fleksibilitas, dan mengajarkan teknik gerakan yang aman untuk aktivitas sehari-hari. Terapi panas dan dingin dapat digunakan untuk mengurangi nyeri sendi dan peradangan ringan. Selain itu, perangkat bantu seperti penyangga lutut, sepatu ortopedi, atau tongkat bantu dapat […]
Kategori: Teknologi dan Terapi Modern
Penjelasan tentang metode modern, seperti fisioterapi, terapi panas/dingin, dan perangkat bantu sendi, yang dapat membantu mencegah kerusakan sendi secara alami.