Perubahan Alami pada Tubuh Seiring Usia

Bagaimana Proses Alami Penuaan Memengaruhi Kelenturan Gerak

Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia mengalami berbagai perubahan alami yang berlangsung secara bertahap. Perubahan ini merupakan bagian normal dari siklus kehidupan dan dapat memengaruhi cara tubuh bergerak serta merespons aktivitas sehari-hari. Salah satu hal yang sering diperhatikan adalah berkurangnya rasa lentur saat melakukan gerakan tertentu. Dalam kehidupan sehari-hari, jaringan tubuh digunakan secara terus-menerus. Seiring waktu, […]

Read More
Back To Top